Το να ζεις την κάθε μέρα με τον καρκίνο σημαίνει να επιβιώνεις, να συνεχίζεις να υπάρχεις παρά τις δυσκολίες. Μπορεί να φαντάζει οξύμωρο, παρ’ όλα αυτά το να έχει κανείς ένα λόγο να ζει είναι αυτό που δίνει νόημα στην ύπαρξή του.
Αφού αποδεχτείτε την πραγματικότητα της ασθένειας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη ελπίδα και αισιοδοξία. Να παραμείνετε τολμηροί και πρόθυμοι να δώσετε μικρές, σημαντικές μάχες και να θέσετε καινούργιες προτεραιότητες, με στόχο να βιώνετε την κάθε μέρα στο έπακρο.
Τα συναισθήματά σας
Είναι πολύ πιθανό να βιώσετε διάφορες συναισθηματικές μεταπτώσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία. Συναισθήματα όπως αγωνία, φόβος, ενοχή, θυμός, θλίψη, μοναξιά θα σας κυριεύουν ανά τακτά διαστήματα, ενώ οι τυχόν παρενέργειες της θεραπείας μπορεί να παίξουν εξίσου σημαντικό ρόλο στο πώς αισθάνεστε. Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος αντίδρασης μπροστά σε μια τέτοια συνθήκη, συνήθως όμως χρειάζεται χρόνος για προσαρμογή, προκειμένου να αποδεχτείτε πως όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Δεν υπάρχει λόγος να πιέζεστε, μπορείτε να πάρετε το χρόνο σας και να είστε σίγουροι πως οι γύρω σας θα το σεβαστούν.
Οι καλές και οι κακές ημέρες
Θα πρέπει επίσης να διατηρήσετε όσο το δυνατόν πιο πολύ την προηγούμενη ρουτίνα σας, εστιάζοντας στη μοναδικότητα της κάθε μέρας. Να περιμένετε τόσο τις καλές, όσο και τις κακές ημέρες. Είναι σημαντικό να αφήσετε τον εαυτό σας να νιώσει, να πάρει χρόνο με τα συναισθήματα και ταυτόχρονα να βρείτε έναν τρόπο να ελαφρύνετε το φορτίο μέσα από κάτι που σας χαρίζει χαρά, έστω πρόσκαιρη, και ευγνωμοσύνη. Στο βαθμό που σας επιτρέπεται, οι παλιές σας συνήθειες δεν χρειάζεται να εκλείψουν.
Η αξία της οικογένειας
Ο καρκίνος δεν αλλάζει μόνο τη δική σας ζωή, αλλά και τη ζωή των αγαπημένων σας προσώπων. Φίλοι, οικογένεια, σύντροφοι, όλοι επηρεάζονται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Οι ισορροπίες στις σχέσεις σας ενδέχεται να μετααβληθούν, ωστόσο είναι σημαντικό να μείνετε κοντά στα αγαπημένα σας πρόσωπα και να συσφίξετε τους δεσμούς σας.
Ανοιχτοί δίαυλοι επικοινωνίας
Είναι δύσκολο να αντιμετωπίζετε τον καρκίνο μόνοι σας. Μπορεί στην αρχή να μην σας είναι εύκολο το να μιλάτε και να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας, ωστόσο πολλοί το βρίσκουν βοηθητικό. Είναι σημαντικό να επιτρέπετε την επικοινωνία με τα κοντινά σας πρόσωπα, επιλέγοντας να μιλήσετε σε κάποιον που μπορεί να σας ακούσει και να κατανοήσει τη θέση στην οποία βρίσκεστε χωρίς να σας κρίνει.
Αποδεχτείτε τη νέα σας εικόνα
Ο καρκίνος και η θεραπεία του είναι πολύ πιθανό να επιφέρουν αλλαγές στην εξωτερική σας εμφάνιση. Αλλαγές όπως η απώλεια μαλλιών ή οι ουλές από το χειρουργείο αναπόφευκτα θα επηρεάσουν το πώς νιώθετε για το σώμα σας και την εμφάνισή σας. Όσο δύσκολη κι αν φαντάζει η αντιμετώπισή τους, με τον καιρό θα μάθετε να αποδέχεστε το σώμα σας, ενώ οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν σε αυτό.
Η εμπειρία του καρκίνου δεν είναι εξαντλητική μόνο για το σώμα, αλλά επηρεάζει άμεσα τη μαχητική σας στάση και τη θέλησή για ζωή. Ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές, όμως, βρίσκει κανείς τα πιο απίθανα αποθέματα σωματικής και συναισθηματικής δύναμης που θα τον βοηθήσουν να επιβιώσει μια ακόμη μέρα. Το ένστικτο της επιβίωσης, η θέληση για ζωή είναι μέσα στον καθένα μας. Όλοι το φυλάμε σαν μια μικρή φλόγα, ικανή να μας δώσει τη δύναμη να κοιτάξουμε την επόμενη μέρα με αισιοδοξία και αποδοχή.
Αντιμετωπίστε τους κιρσούς εύκολα και ανώδυνα.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό 
Χαμογελαστέ ξανά με οδοντικά εμφυτεύματα 
Μάθετε για τα υπερηχογραφήματα της εγκυμοσύνης
Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Όχι πια…
